La Unidad de Memoria "Ayekan", dispositivo de la Red de Salud Mental del Servicio de Salud Osorno (SSO), dio inicio a su segundo ciclo de conversatorios abiertos a la comunidad, titulado “Hablemos de Envejecimiento y Demencia”, en una primera jornada mensual (de seis) que se realizan entre junio y noviembre -desde las 14:30 horas- en el Centro de Atención al Vecino de Osorno, ubicado en calle Bilbao N° 850.  

 

La jornada inaugural se realizó el pasado 29 de junio, oportunidad que congregó a alrededor  de 50 personas, y que comenzó con las exposiciones de la directora de Ayekan y médico geriatra, Dra. Claudia Romero; y del kinesiólogo de Ayekan, Carlos Mancilla; quienes abordaron la temática “Salud Mental en el Adulto Mayor”. De parte del SSO, entregó palabras de bienvenida la profesional del Departamento de Salud Mental, Antonia Caifil.   

 

Al respecto, la Dra. Romero explicó que “la idea es retomar esta actividad comunitaria tan importante que tiene como objetivo educar respecto a los temas mencionados, lo que es el envejecimiento, hacer desaparecer algunos mitos que hay en torno a ello, y educar sobre todo lo que es el cuidado de la salud cerebral y la salud en general, para tener un mejor envejecimiento todos”.

 

En ese sentido, la directora de Ayekan precisó que  “es un poco luchar contra lo que nosotros llamamos ‘viejismo’, que es como el conjunto de prejuicios que existen en torno a las personas mayores, en que se naturalizan o se normalizan situaciones que son patológicas como los olvidos, las incontinencias urinarias, las artrosis y otros síntomas que se normalizan, pero que tienen formas de abordarse, la idea es que las personas aprendan a saber cuándo tienen que consultar, dónde y cómo cuidarse, que es lo más importante”.

 

La experta recordó que para prevenir y/o retrasar el deterioro cognitivo asociado a la edad, es muy importante tener hábitos de vida saludable en general, buena alimentación, hacer actividad física, no fumar, hacer vida social y controlarse periódicamente. “Así que invitar a la comunidad a participar, estamos intentando hacer un lenguaje comprensible para todo el mundo y que se sientan con la libertad de llevar preguntas al ciclo”, añadió la geriatra.  

 

El ciclo, que está sujeto al contexto epidemiológico,  continúa en el mencionado lugar el 26 de julio (tema memoria), siguiendo el 31 de agosto (tema envejecimiento positivo), 28 de septiembre (tema pérdida auditiva), 26 de octubre (nutrición y deterioro cognitivo), para culminar el 30 de noviembre (redes de apoyo).